풀그립 브레이크스루 클래스 2025 모집 안내 🚀 2024년, 브레이크스루의 여정은 풀그립의 아이덴티티를 확립하는 데 중요한 역할을 했습니다. 국내는 물론 해외에서도 그 가치를 인정받으며, 한국에서 개발된 시스템으로 이루어낸 기념비적인 순간을 함께 만들었습니다.
2025년, 브레이크스루 클래스가 새롭게 변화합니다! 풀그립 HQ에서 더욱 깊이 있고 질적으로 향상된 클래스로 구성하여, 전 세계 사람들이 함께 참여하고 즐길 수 있는 편집 프로그램으로 발전합니다.
브레이크스루 클래스의 핵심 로직 ✍️배우고 → 💪경험하고 → 🫵내 것으로 창조(편집)한다! 🪩다양한 도구와 부하를 활용한 유연하고 창의적인 트레이닝 환경 제공! 클래스 구성 ✍️학습 30%: 기본 원리와 개념 이해 💪훈련 50%: 실전 응용과 체화 🫵편집 20%: 자신만의 방식으로 창조
사용 도구 케틀벨, 바벨, 랜드마인, 클럽벨, 바디웨이트, 로프, 메이스벨, 보수, 솔스탭 등 다양한 도구를 활용해 유연한 브레이크스루 컨셉을 적용합니다.
운동 구성 💪Upper body(상체): Reaching(전체 조절및 조향) 🎽Core(체간): Coiling(꼬임) 🦵Lower body(하체): pulsing(수직 탄성)
풀그립 브레이크스루 클래스 2025 모집 안내 🚀
2024년, 브레이크스루의 여정은 풀그립의 아이덴티티를 확립하는 데 중요한 역할을 했습니다. 국내는 물론 해외에서도 그 가치를 인정받으며, 한국에서 개발된 시스템으로 이루어낸 기념비적인 순간을 함께 만들었습니다.
2025년, 브레이크스루 클래스가 새롭게 변화합니다!
풀그립 HQ에서 더욱 깊이 있고 질적으로 향상된 클래스로 구성하여, 전 세계 사람들이 함께 참여하고 즐길 수 있는 편집 프로그램으로 발전합니다.
브레이크스루 클래스의 핵심 로직
✍️배우고 → 💪경험하고 → 🫵내 것으로 창조(편집)한다!
🪩다양한 도구와 부하를 활용한 유연하고 창의적인 트레이닝 환경 제공!
클래스 구성
✍️학습 30%: 기본 원리와 개념 이해
💪훈련 50%: 실전 응용과 체화
🫵편집 20%: 자신만의 방식으로 창조
사용 도구
케틀벨, 바벨, 랜드마인, 클럽벨, 바디웨이트, 로프, 메이스벨, 보수, 솔스탭 등 다양한 도구를 활용해 유연한 브레이크스루 컨셉을 적용합니다.
운동 구성
💪Upper body(상체): Reaching(전체 조절및 조향)
🎽Core(체간): Coiling(꼬임)
🦵Lower body(하체): pulsing(수직 탄성)
수업 시간
⏰화, 목 오후 1시(120분)
⏰월, 수 저녁 8시(120분)
강사
👨🏫이준영 (풀그립 오너)
수강료
💰1개월 25만원
💰3개월 60만원
문의 및 등록
📞 010-4516-7177
📩 DM으로 문의 가능
2025년, 풀그립과 함께 새로운 움직임과 창조(편집)를 경험하세요. 브레이크스루 클래스에서 참가자들의 트레이닝 스팩트럼을 넓히고, 전 세계와 함께 성장하세요! 🌍💪
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