날짜 : 25.2.15(SAT) - 16(SUN)

시간 : 

(SAT) 1 a.m ~ 6 p.m

(SUN) 1 p.m ~ 6 p.m

장소 : 경기 부천시 원미구 신흥로 256 1층 리온짐

비용 : 880달러 오픈할인 590달러  (VAT 포함) (결제일 기준)

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안녕하십니까, 풀그립 브레이크스루 HQ 이준영입니다. 

 드디어 브레이크스루 케틀벨 코칭과정을 런칭하게 되어 매우 기쁩니다. 이 코스는 브레이크스루 시스템에 케틀벨이라는 도구를 도입하여, 케틀벨 운동의 가치를 한층 높이고, 다양한 동작들을 배우며 경험할 수 있도록 설계되었습니다.

이 과정을 통해 참가자 여러분은 케틀벨의 독특한 특성을 활용하여 최고의 케틀벨 운동들을 배울 수 있습니다. 케틀벨을 이용한 트레이닝은 단순히 힘과 체력을 증진시키는 것을 넘어서, 에너지의 저장, 증폭, 이동, 방출과 같은 브레이크스루의 핵심 원리를 실제로 적용해 볼 수 있는 기회를 제공합니다.

코스 특징:

• 다양한 케틀벨 운동 배우기: 기본적인 스윙에서부터 고급 기술에 이르기까지, 폭넓은 케틀벨 동작들을 마스터할 수 있습니다.

• 실전적 적용: 각 동작의 기술적인 면은 물론, 어떻게 하면 더 효과적으로 운동할 수 있는지에 대한 전략도 배울 수 있습니다.

• 체계적인 에너지 관리: 운동 수행 중 에너지의 흐름을 관리하는 방법을 배워, 더욱 효과적인 퍼포먼스 향상을 경험하실 수 있습니다.

"창조하자"라는 슬로건 아래, 우리 모두가 케틀벨을 통해 자신만의 운동을 창조하고, 브레이크스루 시스템을 통해 한계를 넘어서는 새로운 가능성을 발견할 수 있기를 기대합니다.

여러분의 많은 관심과 참여를 부탁드리며, 이 코스가 여러분의 훈련과 지도 능력을 한 차원 높이는 데 기여할 수 있기를 바랍니다. 감사합니다.