24.11.2(토요일) - 3(일요일)
오후 2시 ~ 6시까지
주소: 광주 광산구 장신로 342-4 더트레이닝
비용 : 650달러 (VAT포함)
★ 현장카드결제의 경우 보증금 환불됨으로 현금영수증 신청 불가합니다 ★
🖍풀그립짐 오픈기념(재수강 무료)
랜드마인 유니버시티 레벨 1 자격증 코스 안내
코스 개요:
랜드마인 유니버시티 레벨 1 자격증 코스는 이틀 동안 진행되며, 참가자들이 LMU의 컨셉과 원칙을 깊이 이해하고, 이를 기반으로 워크샵을 직접 운영할 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다.
Day 1:
- 시작: 랜드마인 유니버시티의 탄생 과정, 컨셉 및 원칙, 그리고 트레이닝에서의 위치를 배웁니다.
- 목표: 랜드마인 유니버시티의 3가지 주요 시리즈(스크류드라이버, 저크, 클린)를 많이 경험하여, LMU의 컨셉과 위치를 더욱 깊이 이해합니다.
Day 2:
- 시작: 첫날에 배운 자세와 동작들을 리뷰하고, 오류를 점검 및 교정하는 방법을 배웁니다.
- 목표: 랜드마인 유니버시티의 정보를 반복 숙달하여 참가자들이 무리 없이 워크샵을 진행할 수 있도록 준비합니다.
특장점:
- 쉽고 빠른 학습: 남녀노소 누구나 쉽게 스파이널엔진 이론을 몸으로 구사할 수 있습니다.
- 트레이닝 스펙트럼 확장: 개념부터 실기까지 다양한 체험을 통해 트레이닝의 스펙트럼을 넓힐 수 있습니다.
- 경쟁력 강화: 운동 코치로서의 경쟁력을 높이고, 새로운 트레이닝 방법을 마스터할 수 있는 기회입니다.
랜드마인 유니버시티 레벨 1 자격증 코스는 참가자들에게 LMU의 특별한 장점을 깊이 이해시키고, 실제 트레이닝에 적용할 수 있도록 설계되었습니다. 이 코스를 통해 여러분의 트레이닝 능력을 한 단계 끌어올리고, 더 높은 수준의 운동 코치로 성장할 수 있는 기회가 될 것입니다.
🖍풀그립짐 오픈기념(재수강 무료)
참가하신 분들은 기존에 없던 개념과 심플하고 스타일리쉬한 LMU의 자세와 동작들을 배웁니다. 레벨1 코스의 목표는 참가자분들 모두 LMU 이름을 걸고 전 세계 어디에서나 워크숍을 할 수 있도록 안내해 드리는 것이며 운동 코치로서 최고의 경쟁력을 갖출 수 있는 기회가 될 것입니다
내용:
DAY1 : LMU의 배경, 개념, 원리들을 배우며 중요한 4가지 자세와 동작들을 배우고 연습하고 가벼운 워크아웃들로 LMU를 많이 경험할 것입니다
DAY2 : 첫날에 다소 생소할 수 있는 개념과 원리를 배웠기에 첫날 리뷰를 하고 LMU 자세, 동작을 교정할 수 있는 큐와 드릴들을 배우고 보조운동 등을 연습합니다 마지막으로 참가자 전원 LMU워크샵을 진행할 수 있도록 기본 가이드라인을 제공해 드리며 직접 코칭을 연습할 수 있는 시간을 가져 완벽한 LMU의 코치가 되게끔 훈련할 것입니다.
🖍풀그립짐 오픈기념(재수강 무료)
참가하신 분들은 기존에 없던 개념과 심플하고 스타일리쉬한 LMU의 자세와 동작들을 배웁니다. 레벨1 코스의 목표는 참가자분들 모두 LMU 이름을 걸고 전 세계 어디에서나 워크숍을 할 수 있도록 안내해 드리는 것이며 운동 코치로서 최고의 경쟁력을 갖출 수 있는 기회가 될 것입니다
내용:
DAY1 : LMU의 배경, 개념, 원리들을 배우며 중요한 4가지 자세와 동작들을 배우고 연습하고 가벼운 워크아웃들로 LMU를 많이 경험할 것입니다
DAY2 : 첫날에 다소 생소할 수 있는 개념과 원리를 배웠기에 첫날 리뷰를 하고 LMU 자세, 동작을 교정할 수 있는 큐와 드릴들을 배우고 보조운동 등을 연습합니다 마지막으로 참가자 전원 LMU워크샵을 진행할 수 있도록 기본 가이드라인을 제공해 드리며 직접 코칭을 연습할 수 있는 시간을 가져 완벽한 LMU의 코치가 되게끔 훈련할 것입니다.
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